かわいい！と
ときめいた服を着る。
家事や仕事を笑顔でテキパキこなす。
子どもと思いっきり遊ぶ。
美味しいものをたっぷり食べて、
毎朝スッキリと起きる。
今の自分の環境に、
心から感謝ができる。
いつもの毎日のふとした瞬間に
「あぁ、私はしあわせだな～」
と心から思える、
ゆとりのある自分。
そんな”いつもの毎日”をたのしむには
まず、私がととのっている
ことが何よりも大切。
こんなお悩みはありませんか？
ZOOMで自分の顔を見ると、
しわやたるみが気になる
鏡を見るたびに自分のことを
否定してしまうのが癖づいてる
負荷の大きい運動・食事制限は
できればしたくない
自分の顔に自信がもてず
SNS発信が憂鬱になってしまう
加工アプリなしで
写真を撮るのが怖い
美容医療に興味はあるけど
忙しくてダウンタイムがとれない
提供サービス
”がんばること”を手放して、ここちよく理想の自分を叶え続けるサポートをしています。
Re:Start Program
骨格セルフケア│6か月講座
加齢によるボディーラインの崩れを
「骨格構造」から見直す6か月プログラムです。
食事制限・ハードな筋トレ・ストレッチなしで、
全身をととのえていきます。
たるみ・ゆがみを土台からケア
頭がい骨セルフケア講座
顔の土台である頭蓋骨のゆがみにアプローチをし、
たるみ・むくみ・フェイスラインを整える
セルフケアを学ぶ講座です。
痛くない・頑張らない“心地よいケア”で、
鏡を見るのが楽しみになる！方が続出の講座です。
骨格パーソナルセッション
（満席のため、募集停止中）
一人ひとりの体の使い方のクセを読み解き、
姿勢・動き・クセまで細部にアプローチする
完全オーダーメイドセッション。
【対面施術（池袋）orオンライン】
「ととのう力」を促す
コーチングセッション
「ととのえたいのに続かない」という
よくある悩みを手放し、思考を整えるサポート。
骨格・頭蓋骨ケアの効果を最大化し、
変化を“習慣”として定着させるサポートです。
ご利用方法
①公式LINEを追加
下のボタンよりLINE登録を
お願いします。
②案内を受け取る
募集の際は、最優先にて
LINEでご案内をします。
③お申し込み
お申し込みができます。
講師
えびはら よしみ
土台から顔とカラダをととのえる専門家
美容・健康事業歴＆シングルマザー歴11年目。
2歳の息子を抱えて離婚をしてから、
仕事と子育てに追われて
カラダと心がボロボロになり、
痛みと不調に振り回され続けてきました。
どうにか自分の力で立て直したいと思い、
講座ジプシーになっていた私が出会ったのが
”骨格セルフケア”です。
自分の手で、自分をととのえる。
そんなシンプルな方法で
“見た目も体調も人生も”ととのえ直してきました。
40歳を過ぎてから初めてくびれができ、
若い頃よりもカラダはここちよく快適で、
毎日あたりまえのようにエネルギー全開で
過ごせるようになりました。
そして、大っ嫌いだった自分を
好きだと思える日が増えました——
そんな変化の積み重ねから導き出した
「時短で整うセルフケア」と「続くマインド」を
Re:start Programをはじめとする講座で
お伝えしています。
対面施術│Access
対面施術は池袋のレンタルスタジオにて行っています。
場所の問い合わせ等はスタジオにはせず、私へご連絡ください。
※スタジオの空き状況により、他所のスタジオを使用することもありますのでご了承ください。
※下記の場所以外でのセッションは別途移動交通費を請求させていただきます。（遠征出張を除く）
Studio Worcle
〒171-0022 東京都豊島区南池袋２丁目２２−４